Jesteś tutaj: Home
Dziś odbyły się zajęcia psychologiczne z cyklu działań mających na celu wzmacnianie własnej wartości. Odpowiedzieliśmy na pytanie co to jest własna wartość i pewność siebie oraz dlaczego samoświadomość jest ważna w naszym życiu. Oglądaliśmy film edukacyjny o tym jak dzieciństwo i genetyka wpływają na naszą aktualną samoocenę. Podczas zajęć uczestniczy dokonali samooceny własnej wartości, a także zastanowiliśmy się wspólnie nad tym jak każdy z nas może wspierać swoją wartość.
W ramach treningu gospodarowania środkami finansowymi oraz planowania wydatków nasze Podopieczne Jadzia, Nel, Mirka i Ania wraz z Terapeutą udały się do Hurtowni Chemicznej w Dąbrowie Tarnowskiej, by zrobić niezbędne, potrzebne na co dzień zakupy i środki czystości, akcesoria do sprzątania oraz chemię gospodarczą. Podopieczne zrobiły też zakupy potrzebne w ich gospodarstwie domowym. Uczyły się płacić kartą, gotówką oraz jak oszczędnie i właściwie wydawać pieniądze.
W ramach zajęć terapeutycznych została poruszona tematyka nawyków, ich obecność oraz rola w codziennym życiu. Przy użyciu „trackera nawyków”, Podopieczni planowali swój rozwój i pracę nad sobą. Poprzez poznanie etapów kształtowania nawyków, „pętli nawyków”, a także wskazówek pracy nad nawykami oraz myśli motywacyjnych, Podopieczni mieli okazję przygotować się do osobistych zobowiązań, aby stawić czoło trudnościom w pracy nad kształtowaniem dobrych nawyków.