^Powrót na górę
foto1

„Najpierw tworzymy sami własne nawyki, potem nawyki tworzą nas” - cykl warsztatów terapeutycznych promujących rozwój osobisty

W ramach zajęć terapeutycznych została poruszona tematyka nawyków, ich obecność oraz rola w codziennym życiu. Przy użyciu „trackera nawyków”, Podopieczni planowali swój rozwój i pracę nad sobą. Poprzez poznanie etapów kształtowania nawyków, „pętli nawyków”, a także wskazówek pracy nad nawykami oraz myśli motywacyjnych, Podopieczni mieli okazję przygotować się do osobistych zobowiązań, aby stawić czoło trudnościom w pracy nad kształtowaniem dobrych nawyków.